ČO JE MACA?

Maca je prastará liečivá rastlina Peruánskych Ánd, ktorá sa pestuje v náhorných plošinách stredného Peru v nadmorskej výške 3500 - 4500 m.n.m. Je jednou z najstarších a najvyššie rastúcich rastlín na svete. Jej jedlý koreň je podobný reďkovke, má špecifickú sladkú chuť a arómu a patrí medzi základné zložky potravy u miestneho obyvateľstva. V jazyku domorodcov znamená Ma-ca - ˮz výšin pochádzajúca dobrá strava, ktorá posilňuje.ˮ Taktiež je známa aj ako peruánsky ˮženšen.ˮ

Maca sa vyznačuje nielen schopnosťou zásobiť organizmus potrebnými látkami, ale má i adaptogénne vlastnosti a dokáže pozitívne ovplyvniť procesy, ktoré v ňom prebiehajú. Pre mnohých je potravinou 21. storočia a odpoveďou na problémy súčasnosnej doby, akými sústres, chronická únava a vyčerpanie, problémy s potenciou, prostatou, či zníženým libidom.
Laborátorné a klinické výskumy tieto fakty len a len potvrdzujú a preto sa ani niet čomu čudovať, že záujem o túto rastlinu neustále rastie.

MACA - SEX, POTENCIA A LIBIDO

Dr. Qun Yi Zheng a jeho kolegovia z PureWorld Botanicals v roku 1998 preukázali, že Maca obsahuje dve nové skupiny zlúženin: macamidy a macaeny. A tieto sú zodpovedné za sex zvyšujúce účinky. Následne bol tento objav overovaný v sérií experimentov na zvieratách. Hlodavce v týchto experimentoch dostávali purifikované extrakty z Macy, ktoré obsahovali koncentrát macamidov a macaenov a u zvierat bola následne zaznamenaná zvýšená energia a životná sila a prejavovali sa zvýšenou sexuálnou aktivitou v porovnaní s hlodavcami, ktoré nedostávali macamidy a macaeny. Tieto výsledky boli publikované v apríli 2000 v odbornom lekárskom časopise Urology.

Účinky maca

• posilňuje organizmus, zmierňuje únavu a zvyšuje psychickú odolnosť
• zmierňuje depresie, psychické vyčerpanie, neurózy a chronickú únavu
• znižuje vplyv stresových faktorov a predchádza syndrómu chronickej únavy
• zlepšuje koncentráciu a pamäť a je vhodným doplnkom výživy pre duševne pracujúcich ľudí
• zmierňuje následky nadmerného požitia alkoholu, nikotínu a narkotík
• celkovo podporuje a navracia vitalitu
• pomáha pri mužskej impotencii a ženskej frigidite
• priaznivo pôsobí na prostatu
• vplýva pozitívne na tvorbu a kvalitu spermií
• podporuje správnu funkciu vaječníkov 
• upravuje nepravidelnú menštruáciu
• znižuje nepríjemné prejavy menopauzy
• pomáha uchovať sexuálne funkcie do vysokého veku
• podporuje reguláciu produkcie enzýmov a hormónov a tým harmonizuje organizmus a udržiava jeho hormonálnu rovnováhu
• má pozitívny vplyv na imunitný systém

MACA OBSAHUJE

• vitamíny: A, B1, B2, B6, C a E
• minerály: najmä jód a železo, no aj vápnik, draslík, horčík, meď, zinok a sodík
• zmes mastných kyselín: kyselina laurová, linolová, palmitová a oleinová
• biologicky aktívne aromatické isothiokyanáty: p-methoxybenzyl a benzyl isothiokyanát 
• steroly: beta-sitosterol, stigmasterol 
• aminokyseliny
• alkaloidy: macain I-IV. 
• vlákninu 

Okrem toho je Maca bohatá aj na makroživiny - bielkoviny (13%) a sacharidy (70%) 

ZAUJÍMAVOSTI O MACA

Maca je v Peru uctievaná už viac ako 2000 rokov. Legenda hovorí, že bojovníci Inkov jedli Macu pred bojovou výpravou na dosiahnutie sily a vytrvalosti. Po dobytí mesta však bolo užívanie zakázané, aby boli ochránené ženy porazených nepriateľov pred zvýšenou pohlavnou aktivitou víťazov. 
Španielski dobyvatelia ju nazývali „sexuálnou rastlinou Inkov“.
Zásluhou peruánskeho kozmonauta Carlosa Ismaela Noriega využíva NASA Maku ako doplnok výživy kozmonautov. Vedci z NASA zistili, že veľmi pozitívne ovplyvňuje ich celkový fyzický stav a zároveň napomáha udržiavať jasnú myseľ a reflexy dôležité pre náročné misie.